Psykoterapi i Aarhus

Psykoterapeutisk praksis i hjertet af Aarhus

Min psykoterapeutiske praksis ligger i rolige og indbydende lokaler i Mejlgade, hvor jeg skaber et trygt og nærværende rum for individuel terapi, parterapi og supervision. Jeg har mange års erfaring fra både arbejde med børn, familier og voksne, hvilket giver mig en bred forståelse for menneskers behov og udvikling. Jeg er oprindeligt uddannet folkeskolelærer og har arbejdet med børn med autisme og ADHD. Sideløbende uddannede jeg mig som psykoterapeut og blev færdig i 2002. Jeg har desuden arbejdet som familiebehandler, AKT-lærer og inklusionsvejleder.

I 2014 blev jeg ansat som underviser og supervisor på ID Academy, hvor jeg underviste på psykoterapeutuddannelsen og mindfulnessuddannelsen. I 2020 gik jeg fuldtid i min egen praksis, og i januar 2024 blev jeg færdig som TRE-provider fra TRE Academy Danmark.

Ud fra de udfordringer eller temaer, du eller I bringer med, arbejder vi sammen hen imod fordybelse, indsigt og forandring, altid med fokus på at skabe et trygt og engageret rum for det terapeutiske arbejde.

Der kan ligge mange motiver for et ønske om at gå i terapi;

• For at blive mere bevidst og få et dybere kendskab til dig selv.
• For at blive mere forankret i virkeligheden.
• For at ændre holdning til dine egne begrænsninger.
• For at tage mere ansvar for dit eget liv
• For at bryde uhensigtsmæssige vaner og reaktionsmønstre.
• For at bryde med selvbegrænsende overbevisninger, indre konflikter eller selvtillids- og selvværdsproblematikker.
• For at lære dine potentialer bedre at kende, at sætte pris på dem og bruge dem i hverdagen.
• For at tage vare på din sjæl og blive mere hel.

Listen kunne fortsættes.

Det er min dybe overbevisning, at dine problemer ikke bare skal overstås, men at kontakten til disse problemområder udgør en mulighed for personlig vækst. Når indre konflikter forløses forvandles de og åbner mulighed for, at du kan integrere dem som kvaliteter, til gavn for dig selv og andre.